【Fun Sport】極動力-重擊勁按摩滾筒-海軍藍迷彩版-送袋+DVD-滾棒-滾輪棒(滾筒)
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‘極動力-重擊勁滾筒-迷彩運動版’是Fun Sport專為運動量大和專業運動人士所推出的產品。
表面有256個如手指般的推拿凸點，搭配高硬度的發泡技術，可深層的推拿運動後的筋膜，有效的放松肌肉，加速肌肉恢復原本的柔軟度。
迷彩顏色設計，擁有運動時尚作風，搭配中空管，可收納衣服毛巾等物品，便於外出攜帶使用。
單品特點：
※台灣制造，品質無虞。
※高硬度45度，可深層推拿。
※擁有256個如手指般的推拿凸點。
※專為運動量大和專業運動人士設計。
※長度38公分，合適外出攜帶使用。
※中空管設計，可收納毛巾或是衣物。
※高強度ABS管，可負重200KG。
※迷彩外型設計，具運動時尚作風。
※隨貨附贈收納袋及教學DVD。
如何選擇推拿滾筒：
一般來講，挑揀推拿滾筒可以以硬度、直徑及長度來挑揀。
入門者或是運動量不大的人請挑揀硬度約30~35，直徑約13~15公分的款式來使用，由於較軟的產品對於於筋膜的刺激性較輕，在推拿的過程當中不容易過度疼痛而影響推拿效果，也不容易造成肌肉傷害。
進階者或是專業運動人士，如教練、全馬(42K)慢跑者，可以挑揀硬度40~50，直徑約10~12公分的款式來使用，對於於筋膜放松更有效力。
而長短的挑揀，可以以使用空間來決定，越長的滾筒(60~90公分)使用處所越大，較短的滾筒攜帶利便，所占的空間較小，但如果要做核心或其他肌肉的訓練，例如直躺在滾筒上，就要挑揀80~90公分長度的滾筒。
如何使用推拿滾筒：
※在進行推拿時，要漸漸的往返進行，不是快速的往返，這樣反而會得到反效果。
※每一個區功能變數的推拿約15~30秒，若遇到更緊繃之處，可以花多一點時間按壓。
※在遇到疼痛點時，可以在疼痛點的周圍緩緩的推拿，直到疼痛緩解。
※推拿時請搭配深呼吸來放松身體，遇到疼痛之處時，不要憋氣而影響效果。
※若在推拿某一個痛點時，覺得越來越痛，請休止操作換別的區功能變數推拿，若疼痛不散，須追求醫生支援。
※推拿後請做幾個舒展動作增添推拿處的血液循環。
※在運動先後的1小時內進行推拿，效果最佳。
推拿滾筒如何頤養？
運動後使用滾筒推拿，通常會沾滿汗水，因而每一次使用完，須用濕布擦拭一遍，若有縫隙難以清潔，可用清水沖刷，但須用干布擦干保存。
推拿滾輪注意事項
※若推拿時覺得越來越痛，請休止操作，若疼痛不退，須追求醫生支援
※在推拿時要維持身體高穩定，例如背部，讓上半身身保持直線，頭部不要過度日後仰，增添脊椎的壓力。
※若有骨質疏松症的人及妊婦，使用前請訊問醫生。
※若有關節炎的人，使用上請選擇硬度較低的產品，如30度。
※有靜脈曲張的人，應防止使用滾筒推拿。
單品槼格 | |||||
極動力 重擊勁滾筒 - 迷彩運動版 | |||||
材質 | 長度 | 直徑 | 樣式 | 顏色 | |
EVA(迷彩發泡部份) | 38±2 公分 | 14.5±1 公分 | 中空管 (黑色) | 海軍藍-迷彩 | |
重量 | 產地 | 硬度 | 贈品 | ||
760 g | 台灣 | 45-50 D | 收納袋+教學DVD | ||
貼心提示 | 運動後使用滾筒推拿，通常會沾滿汗水，因而每一次使用完，須用濕布擦拭一遍，若有縫隙難以清潔，可用清水沖刷，但須用干布擦干保存。 | ||||
關於Fun Sport
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